Product detailed description
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΜΠΑΡ ΠΙΛΑΤΕΣ
Χρειάζεται να διαμορφώσετε και να ενδυναμώσετε περισσότερο ή λιγότερο το σώμα σας; Θέλετε μια πιο όμορφη, ελκυστική και πιο σφριγηλή σιλουέτα; Ασκούμενοι με μια εξαιρετική μπάρα Pilates, θα πετύχετε αυτόν τον στόχο πολύ γρήγορα. Μόλις ξεκινήσετε να γυμνάζεστε, θα έχετε κίνητρο να επιμείνετε, επειδή οι ασκήσεις Pilates προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων.
Η άσκηση με μια μπάρα Pilates είναι πραγματικά διασκεδαστική, απολαυστική και αποτελεσματική.
Μπάρα Pilates για την τέλεια προπόνηση ολόκληρου του σώματος
Το πλεονέκτημα της μοναδικής μπάρας είναι ότι μπορείτε να γυμνάσετε κάθε μυϊκή ομάδα - πόδια, ώμους, χέρια, κοιλιά, πλάτη, καθώς και όλους τους άλλους μύες. Και όλα αυτά με μία μόνο συσκευή. Είδη ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν με μια μπάρα Pilates:
Θέση:
- Τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς, σταθείτε ίσια, πιάστε τη μπάρα πίσω από τους ώμους σας και με τα δύο χέρια και κάντε καθίσματα.
- Τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς. Πιάστε τη μπάρα μπροστά σας και με τα δύο χέρια και τραβήξτε την προς τα πάνω και πίσω προς το στήθος σας.
Ξαπλομένος:
- Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα ή στο στρώμα, τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς και τοποθετήστε τα ίσια στο στρώμα. Κρατήστε τη μπάρα με τα δύο χέρια πίσω από το κεφάλι σας, ελαφρώς ανασηκωμένα πάνω από το στρώμα. Σηκώστε εναλλάξ το δεξί και το αριστερό σας πόδι.
- Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα ή στο στρώμα, τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς, πιάστε μια μπάρα Pilates και με τα δύο χέρια. Κρατήστε τη μπάρα στο ύψος της κοιλιάς και ισιώστε, τεντώστε και λυγίστε τα πόδια σας, χαλαρώνοντας τα γόνατα.
ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΚΑΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ ΑΘΛΗΤΕΣ
Η χρήση μιας πρακτικής μπάρας Pilates είναι για όλη την οικογένεια.
Αυτό το ιδιαίτερο και ταυτόχρονα απλό όργανο άσκησης είναι ιδανικό για ερασιτέχνες που θέλουν να βελτιώσουν τη σωματική και την υγεία τους, καθώς και για επαγγελματίες που θέλουν να ασκούνται με ολοκληρωμένο τρόπο.
ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΕΙ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΧΡΗΜΑΤΑ
Αυτή η επαγγελματική μπάρα ενδυνάμωσης και διατάσεων για Pilates έχει πολυλειτουργική χρήση. Μπορεί να αντικαταστήσει αξιόπιστα αρκετές ακριβές συσκευές. Με αυτό το εργαλείο εξοικονομείτε πολλά χρήματα και χρόνο.
ΠΟΙΟΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΓΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ
Για την παραγωγή αυτού του μηχανήματος ενδυνάμωσης χρησιμοποιήθηκαν υλικά υψηλότερης ποιότητας. Μπορείτε να βασιστείτε στη μέγιστη ασφάλεια κατά τη διάρκεια της άσκησης και στη μεγάλη διάρκεια ζωής αυτού του εξοπλισμού άσκησης.
ΑΠΛΗ ΣΥΝΘΕΣΗ
Η μπάρα Pilates χωρίζεται σε δύο μέρη. Απλώς τα ενώνετε χρησιμοποιώντας το κλασικό σύστημα Pin-Up και το εργαλείο είναι έτοιμο για άσκηση σε μια στιγμή.
Η αποτελεσματική άσκηση διαρκεί 20-30 λεπτά τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.
ΑΝΕΤΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑ
Χάρη στο μικρό μέγεθος και το χαμηλό βάρος του, αυτό το καταπληκτικό τιμόνι Pilates μπορεί εύκολα να διπλωθεί και να αποθηκευτεί στις αποσκευές σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε κυριολεκτικά οπουδήποτε. Επομένως, είναι ιδανικό για ταξίδια ή διακοπές.
Χάρη στις διαστάσεις του, μπορείτε να το αποθηκεύσετε εύκολα σε μια ντουλάπα.
Δοκιμάστε μια διασκεδαστική, αποτελεσματική και υγιεινή προπόνηση με μια μοναδική μπάρα Pilates.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ
- Μπάρα ενδυνάμωσης και διατάσεων Pilates
- με λαβές
