Product detailed description
ΕΠΕΚΤΑΤΗΡΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΟΛΟΚΛΗΡΟΥ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Στον διαστολέα. Το πλεονέκτημα είναι ότι μπορείτε να γυμνάσετε κάθε μυϊκή ομάδα ξεκινώντας από τους μύες των μηρών και των ποδιών έως τους μύες της πλάτης και της κοιλιάς, καθώς και τα χέρια και τα μπράτσα, έτσι ώστε να έχετε μια συσκευή που αντικαθιστά πολλές άλλες σε μία τιμή. Είδη ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν με τον διαστολέα:
Όρθια στάση: Τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς, σταθείτε ίσια, πιάστε τις λαβές και με τα δύο χέρια και τραβήξτε τις προς τα πάνω, προς το στήθος σας.
Καθιστή θέση: Τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς, καθίστε στο πάτωμα ή σε ένα χαλάκι. Πιάστε τις λαβές και με τα δύο χέρια και τραβήξτε τες προς το στήθος σας.
Ξαπλωμένοι: Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα ή στο στρώμα, τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς και σηκώστε τα με τα γόνατα λυγισμένα. Κρατήστε τις λαβές στο ύψος της κοιλιάς σας και λυγίστε τα γόνατά σας.
Ξαπλωμένος 2: Ξαπλώστε ανάσκελα στο έδαφος, τοποθετήστε τα πόδια σας στους αναβολείς, πιάστε τις λαβές και με τα δύο χέρια και σηκώστε τον εαυτό σας από ξαπλωμένη θέση σε καθιστή θέση.
ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΚΑΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ ΑΘΛΗΤΕΣ
Χάρη στις ζώνες αντίστασης αφρού, η συσκευή είναι ιδανική για ερασιτέχνες που θέλουν να βελτιώσουν την κατάστασή τους, καθώς και για επαγγελματίες που θέλουν να καλύψουν τις απαιτήσεις τους με ολοκληρωμένο τρόπο.
Το μηχάνημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από γυναίκες όσο και από άνδρες.
ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΕΙ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΧΡΗΜΑΤΑ
Αυτός ο ενισχυτικός διαστολέας έχει πολυλειτουργική χρήση. Μπορεί να αντικαταστήσει αξιόπιστα αρκετές ακριβές συσκευές. Με αυτήν τη συσκευή εξοικονομείτε πολλά χρήματα και χρόνο.
ΠΟΙΟΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΓΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ
Για την παραγωγή αυτού του μηχανήματος ενδυνάμωσης χρησιμοποιήθηκαν υλικά υψηλότερης ποιότητας για να διασφαλιστεί η μέγιστη ανθεκτικότητα και διάρκεια ζωής του. Επομένως, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτός ο διαστολέας θα σας κρατήσει.
ΕΥΚΟΛΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ
Χάρη στο μικρό του μέγεθος και το χαμηλό του βάρος, μπορείτε εύκολα να αποθηκεύσετε τον διαστολέα άσκησής σας και να τον χρησιμοποιήσετε κυριολεκτικά οπουδήποτε. Είναι επίσης ιδανικός για ταξίδια ή διακοπές. Δεν κάνει θόρυβο, ώστε να μην ενοχλείτε τους γείτονες ενώ ασκείστε.
ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΑΣΚΗΣΩ;
Στην αρχή, ασκηθείτε μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα, 5-10 λεπτά θα είναι αρκετά για την πρώτη εβδομάδα, και στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά αυτή τη διάρκεια. Είναι αποτελεσματικό να ασκείστε για 20-30 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα. Θα παρατηρήσετε τη σύσφιξη του σώματός σας μετά από λίγες μόνο εβδομάδες και η απώλεια βάρους σας θα βελτιωθεί πολύ.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ:
- Διαστάσεις: 26cm x 13cm
- Διαστάσεις βάσης ποδιού: 9cm x 10,5cm
- Μήκος ελατηρίου (χωρίς τέντωμα): 26 εκ.
- Πλάτος λαβής: 10 x 2
